Врач рассказал о пользе фитнес-браслетов и "умных" часов

Врач рассказал о пользе фитнес-браслетов и  умных  часов - http://gazeta19.ru/
Фото: gazeta19.ru
Фото: Michael Eichhammer /ТАСС

Врач-кардиолог Константин Иванов рассказал о том, какую пользу приносят фитнес-браслеты и  "умные" часы, пишут Вести.Ru .

Гаджеты помогают похудеть, следят за физической активностью своих хозяев. Однако многие пользователи до сих пор верят мифам и страхам, которые касаются этих девайсов, передает  РИА Новости .

Так, люди боятся, что через  фитнес-браслет  может осуществляться слежка. Гаджет действительно отслеживает местоположение хозяина и может передавать данные о нем, но эту функцию можно легко отключить в настройках, рассказал врач.

Миф номер два: "умные" гаджеты "излучают". Доктор Иванов сравнил эти опасения со страхом перед падением метеорита и добавил, что исследований, говорящих о вреде излучения от браслетов,  смарт-часов  и трекеров нет.

На самом деле фитнес-браслеты и "умные" часы могут принести огромную пользу для здоровья. Они измеряют давление, фазы сна, уровень сахара в крови и сердечный ритм, помогая медикам. Доктор Иванов отметил еще одну полезную функцию: гаджеты превращают заботу о здоровье в своего рода игру. Соблюдать диету или проходить ежедневные десять тысяч шагов проще, когда это игра, результатами которой к тому же можно поделиться с близкими и друзьями.


Юлия Сизых
Фото предоставлено пресс-службой Общественной палаты РХ - Пульс Хакасии Фото предоставлено пресс-службой Общественной палаты РХ Накануне в зале Правительства Хакасии прошло пленарное заседание региональной Общественной палаты с участием Главы Республики Хакасия Валентина Коновалова,
Пульс Хакасии
Рабочая встреча в Саяногорске - Администрация г. Саяногорск Сегодня в Администрации Саяногорска прошла встреча Главы Республики Хакасия – Председателя Правительства Республики Хакасия Валентина Коновалова с Председателем Центрального штаба Всероссийского общественного движения «В
Администрация г. Саяногорск
«Театр, сближающий народы»: в Хакасии начала действовать уникальная театральная выставка - Правительство Республики Хакасия 25 сентября состоялась презентация выставки двух старейших театральных коллективов республики – Хакасского национального драматического театра имени А.М.
Правительство Республики Хакасия