Стартовала регистрация на бесплатный курс «100-дневный воркаут»

Фото из открытых источников - https://stm19.ru/
Фото: stm19.ru

Участники программы узнают, как привести себя в отличную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.

Основу практического курса составляют круговые тренировки в комплексах по 3-4 упражнения. Дополнительно участники каждый день получают определенный блок информации в виде инфо-постов, которые содержат ответы на все основные вопросы. Особенностью программы является то, что её может проходить любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

Записаться для участия в программе можно по  ссылке .

 

Фото из открытых источников

Новости соседних регионов по теме:

Новая воркаут-площадка открылась на улице Мануфактурная Канавинского  района Нижнего Новгорода в рамках федеральной программы   «Спорт - норма жизни» нацпроекта «Демография».
11:45 24.09.2020 Администрация г. Нижний Новгород - Нижний Новгород
Первый матч с казанским «Рубином» краснодарские «Быки» проведут у себя дома - Газета Хакасия Первый матч с казанским «Рубином» краснодарские «Быки» проведут у себя дома ДримТрейд Осенне-зимняя серия игр российского чемпионата закончится матчем футбольных команд «Краснодар» —«Уфа» на поле первой 17 декабря.
Газета Хакасия
фото МЧС по РХ - Пульс Хакасии фото МЧС по РХ По данным ТАСС, снег, дождь, мокрый снег, сильный ветер и гололед прогнозируются в Приморском, Хабаровском краях, Амурской, Кемеровской, Иркутской областях и еще семи регионах России в ближайшие дни.
Пульс Хакасии
Школа. Фото из открытых источников - Пульс Хакасии Фото из открытых источников Власти Кузбасса ужесточили ограничения по коронавирусу, принято решение о переводе с понедельника школ и учреждений профессионального и дополнительного образования на дистанционное обучение,
Пульс Хакасии