Какие продукты способны спровоцировать мигрень

Какие продукты способны спровоцировать мигрень
Фото: gazeta19.ru
Некоторые продукты могут повлиять на частоту приступов мигрени. Об этом рассказала врач-невролог, ассистент кафедры неврологии факультета дополнительного профессионального образования РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, к.м.н. Инна Филатова в беседе с «Комсомольской правдой», сообщает Lenta.ru

По словам эксперта, в 20-30 процентах случаев мигрени учащаются при употреблении сыра, шоколада и цитрусовых. Негативное влияние могут также оказать блюда с большим количеством восточных приправ. Головные боли из-за приправ даже получили собственное название — «синдром китайского ресторана».

Еще одним провокатором мигрени является вещество мононитрат глютамата, которое используют при консервировании и заморозке продуктов. Оказать негативное действие может и аспартам, содержащийся в сладкой газировке.

Филатова рекомендовала страдающим от мигрени соблюдать режим дня и не пропускать приемы пищи, чтобы снизить риск обострений. Голод также может стать причиной головной боли. Источник фото:freepik.com
Источник:
10.05.2025 15:47

Новости соседних регионов по теме:

Тулякам рассказали, как нейромедиаторы влияют на наше настроение - ИА Тульская служба новостей
Фото: freepik.com Нейромедиаторы — это химические вещества влияют на психоэмоциональное состояние человека.
19:45 11.05.2025 ИА Тульская служба новостей - Тула
Как избавиться от мигрени и других недугов - РостГМУ
В поликлинике Ростовского государственного медицинского университета высококвалифицированные врачи-неврологи, применяя ботулинотерапию, избавляют пациентов от многих недугов.
17:02 11.05.2025 РостГМУ - Ростов-на-Дону
 
По теме
 
Происшествия
Несовершеннолетний из Новокузнецка обманом оформил кредиты на жителя Хакасии - Пульс Хакасии
В начале года в полицию Усть-Абаканского района обратился житель посёлка Тепличный, заявив, что на его имя без его ведома были оформлены займы в нескольких микрокредитных организациях на сумму более 70 тысяч рублей.
Пульс Хакасии
 
Культура
«Библиосумерки-2025» - Усть-Абаканский район
Фото автора и специалистов Усть-Абаканской ЦБС Всероссийская акция «Биб-лионочь-2025» в этом году проходила в России уже в 14-й раз, в формате ежегодной акции «Библиосумерки-2025».
Усть-Абаканский район
Глава Хакасии вручил высокие награды жителям республики - ИА Хакасия
Фото: пресс-служба главы Хакасии 23 мая в правительстве Хакасии чествовали жителей республики, кто своим ежедневным трудом, профессионализмом и преданностью делу вносит вклад в развитие региона и всей страны.
ИА Хакасия