Печень – незаменимый работник нашего организма. Однако, этот неустанный орган может быть поврежден различными факторами, сообщают врачи Хакасии.
Алкоголь – основной враг печени. Его молекулы попадают в кровь и направляются в печень для нейтрализации. При чрезмерном употреблении спиртного печень не успевает переработать большое количество токсинов, что ведет к ее повреждению.
Вирусные гепатиты: скрытая угроза. Вирусные гепатиты (А, В, С, D, Е) наносят печени серьезный ущерб, разрушая клетки и вызывая воспаление. Хронические гепатиты В и С могут длительное время не проявляться симптомами, но постепенно разрушают печень, приводя к циррозу или раку.
Лекарственные препараты: скрытая угроза. Многие лекарства нейтрализуются в печени, но некоторые из них могут быть токсичными для нее, вызывая лекарственный гепатит. Чтобы этого избежать, следует принимать лекарства только по назначению врача и соблюдать предписанные дозировки.
Нездоровая пища: враг изнутри. Диета, насыщенная жирами, жареными блюдами и большим количеством сахара, вредит печени. Избыточное потребление жиров ведет к их накоплению в печени и развитию стеатогепатита.
Курение: косвенная угроза. Курение не воздействует напрямую на печень, но токсины из сигаретного дыма попадают в кровь, перегружая печень и способствуя развитию жировой дистрофии.
- Берегите свою печень! Этот орган выполняет множество жизненно важных функций и играет ключевую роль в поддержании вашего здоровья, - призывают медики.
________
Читайте также:
Медики рассказали, как защитить печень
Печень — важнейшая железа в организме, расположенная с правой стороны под ребрами. Она играет ключевую роль в нейтрализации токсинов, кроветворении и синтезе желчи, необходимой для переваривания жиров и усвоения витаминов. Чтобы избежать печеночной недостаточности и других болезней, важно поддерживать здоровье печени.
Причины болезней печени:
∙ Злоупотребление алкоголем: избыточное потребление алкоголя перегружает печень.
∙ Неправильное питание: большое количество жирной пищи в рационе.
∙ Неправильный прием лекарств: бесконтрольное употребление медикаментов увеличивает нагрузку на печень, что повреждает ее клетки.
Заболевания печени включают:
∙ Жировую болезнь печени: накопление холестерина не связано с алкоголем.
∙ Цирроз: вызван регулярным употреблением алкоголя.
∙ Гепатит: воспаление печени, вызванное инфекцией или вирусом.
∙ Аутоиммунные заболевания: иммунная система атакует клетки печени.
∙ Острая печеночная недостаточность: быстрое разрушение клеток печени.
Симптомы заболеваний печени:
Основные признаки — пожелтение кожи, слизистых оболочек и склер, а также боль в правом подреберье. Могут также возникнуть слабость, тошнота, рвота, тяжесть и дискомфорт в животе, горечь во рту, потеря аппетита. При этих симптомах необходимо обратиться к врачу.
Как защитить печень:
∙ Печень способна к регенерации, если нет серьезных заболеваний. Для профилактики нужно:
∙ Контролировать режим питания, избегать переедания, есть 4-5 раз в день.
∙ Питаться сбалансированно.
∙ Ограничить или исключить алкоголь.
∙ Следить за водным балансом.
∙ Соблюдать гигиену, часто мыть руки.
∙ Включить в рацион полезные для печени витамины и микроэлементы.
