ПЯТЬ ПРАВИЛ ЗАЩИТЫ ОТ КОРОНАВИРУСА И ОРВИ

ПЯТЬ ПРАВИЛ ЗАЩИТЫ ОТ КОРОНАВИРУСА И ОРВИ - http://19.rospotrebnadzor.ru/

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.


Избегая излишних поездок и посещений многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или обработайте спиртовым средством;
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
- не используйте вторично одноразовую маску;
- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, магазине, аптеке, а также при уходе за больным.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРВИ, ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим.   


 

Ещё новости о событии:

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
18:11 28.09.2020 Усть-Абаканский район - Усть-Абакан
ПЯТЬ ПРАВИЛ ЗАЩИТЫ ОТ КОРОНАВИРУСА И ОРВИ - Роспотребнадзор
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
10:02 28.09.2020 Роспотребнадзор - Абакан

Новости соседних регионов по теме:

Роспотребнадзор РФ по КБР опубликовал правила, с помощью которых можно сохранить здоровье в период распространения коронавирусной инфекции.
10:15 30.09.2020 РИА Кабардино-Балкария - Нальчик
ПЯТЬ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ: ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ   Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
16:51 30.09.2020 Администрация г. Арсеньев - Арсеньев
Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того,
10:40 30.09.2020 Кигинский район - Верхние Киги
Последние новости 29 сентября Информация Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека от 25 сентября 2020 г. " Пять правил защиты от коронавируса и ОРВИ " Правило 1.
07:50 30.09.2020 КГУ - Курск
Пять правил защиты от коронавируса и ОРВИ ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
10:40 30.09.2020 Завьяловский муниципальный район - Завьялово
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
19:01 29.09.2020 Дмитровский вестник - Дмитров
Источник: Управление Роспотребнадзора по Кировской области ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
16:40 29.09.2020 Омутнинское городское поселение - Омутнинск
  Пять правил здоровья   Правило 1. Часто мойте руки с мылом Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
17:37 29.09.2020 Роспотребнадзор - Челябинск
На Брянщине растет число граждан, заболевших опасным вирусом. Об этом сообщает «БрянскToday» .
13:40 29.09.2020 Газета Мглинские Вести - Мглин
Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести.
10:20 29.09.2020 Администрация Ишимбайского района - Ишимбай
Пять правил защиты от коронавируса и ОРВИ: ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
13:14 29.09.2020 Администрация г. Слободской - Слободской
Роспотребнадзор дал рекомендации, как обезопасить себя в период распространения ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции.
09:14 29.09.2020 Noyabrsk-Inform.Ru - Ноябрьск
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
11:56 29.09.2020 Октябрьский район - Каменоломни
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ   Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
18:53 29.09.2020 Роспотребнадзор - Биробиджан
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ   Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
13:30 29.09.2020 Роспотребнадзор - Барнаул
В рамках проекта проводился анализ эффективности использования средств индивидуальной защиты (СИЗ) (медицинская маска, перчатки, обра­ботка рук дезинфицирующими средствами, и их комбинаций).
06:01 29.09.2020 Администрация Тербунского района - Тербуны
Носят ли маски жители Серпухова, проверили сегодня представители отдела транспорта и связи на Привокзальной площади Серпухова.
21:23 28.09.2020 Администрация г. Серпухов - Серпухов
На Брянщине начинает расти число заразившихся коронавирусной инфекцией. Оперштаб региона неоднократно обращал внимание жителей региона на необходимость соблюдения санитарных норм —  носить маски в общественных местах,
21:12 28.09.2020 Газета Почепское слово - Почеп
Министр чрезвычайных ситуаций Республики Крым Сергей Шахов, сообщил, что в период распространения новой коронавирусной инфекции крымчанам не следует забывать основополагающие правила профилактики.
19:22 28.09.2020 Crimea-news.com - Симферополь
Это необходимо во время сезонных ОРВИ и коронавирусной инфекции. В 2020 году к традиционному осеннему росту заболеваемости респираторными заболеваниями добавляется распространение коронавирусной инфекции.
18:53 28.09.2020 Газета Труд - Клинцы
 
По теме
Заявление министра здравоохранения Хакасии - Пульс Хакасии Заявление министра здравоохранения Хакасии 16 октября 2020 года медицинские работники Хакасии, работающие с пациентами с коронавирусной инфекцией, должны были получить положенные федеральные доплаты,
Пульс Хакасии
Мой отец Алексей Степанович Богданов родился 14 марта 1924 года в Иланском районе Красноярского края в деревне Богдановка, которую когда-то основали наши прадеды.
Газета Усть-Абаканские известия
Сегодня исполнилось 70 лет со дня рождения Народной артистке Хакасии  Алисе Алексеевне Кызласовой - Боргояковой - Минкультуры                 22 октября 2020 года исполняется 70 лет со дня рождения заслуженной артистки Российской Федерации, народной артистки Республики Хакасия Алисе Алексеевне Кызласовой - Боргояковой.
Минкультуры
В преддверии 45-летия Саяногорска творческий коллектив ДК «Визит» приготовил для всех саяногорцев сюрприз- премьерную концертную программу «С любовью для города», куда вошли как хорошо известные любимые постановки,
Первое городское