Новости о: сомнолога

Как выспаться среди рабочей недели - ИА Хакасия
Утром и вечером нужно отказаться от использовании гаджетов, чтобы высыпаться, заявил Алексей Мелехин Фото: Анна Майорова, URA.RU Для того, чтобы выспаться в течение рабочей недели,
    Врач Полуэктов: бессонница после 40 лет может привести к возрастным когнитивным нарушениям Бессонница после сорока лет в большинстве случаев вызвана тревожным расстройством или депрессией.
   Сомнолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, профессор Роман Бузунов заявил, что частично компенсировать недосып ночью поможет дневной сон, однако для этого необходим соблюдать несколько условий.
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ИА Агентство Деловой Информации
Фото с сайта Pixabay Российский врач-сомнолог Милена Чернышева назвала один из способов лечения храпа , - об этом она  рассказала  в интервью « Московскому Комсомольцу ». Чернышева отметила,
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Хакасия
Фото pixabay.com Человеку необходимо спать от 4 до 12 часов в сутки. Вариабельность данной нормы зависит от индивидуальных особенностей организма.
Мир накрыла эпидемия недосыпа - ИА Агентство Деловой Информации
Сомнологи обеспокоены: в мире — эпидемия недосыпания, а главные враги сна — стресс, рабочий график и условия,
Российский медик не согласился с исследованием американских коллег о позе для сна - 19Rus.Ru
Независимое информационное агентство - Хакасия Врач-физиотерапевт Семен Гальперин высказал свое сомнение о правдивости исследования американских ученых о самой вредной позе для сна.
Как школьникам перестроиться на учебный режим после каникул - ИА Агентство Деловой Информации
  Доктор медицинских наук, президент российского общества сомнологов Роман Бузунов дал несколько советов, которые помогут ребятам после длинных летних каникул привыкнуть к раннему подъему.
сон - ИА Агентство Деловой Информации
Хороший сон во многом определяет качество жизни человека: мы спим треть времени, отпущенного нам природой.
 
Главное
Управление по вопросам миграции МВД по РХ - Пульс Хакасии
В Хакасии сотрудники полиции провели рейдовые мероприятия по выявлению иностранных граждан, нарушающих правила пребывания и трудовой деятельности в России, а также работодателей, незаконно использующих труд мигрантов.

Земельный участок очистили от сухостоя после вмешательства судебных приставов - УФССП
Судебные приставы Усть-Абаканского районного отделения добились исполнения решения суда об устранении нарушений противопожарного законодательства на земельном участке, расположенном в непосредственной близости от села Зеленое.

Фестиваль «Шерстяные чудеса» прошёл в Хакасии - Газета Хакасия
3 и 4 октября в Национальном центре народного творчества имени С.П. Кадышева состоялся IV Межрегиональный фестиваль художественного войлока «Шерстяные чудеса», посвящённый Году единства народов России.

Сотрудники уголовного розыска отделения МВД России по г. Сорску в ходе реализации оперативной информации задержали ранее судимую местную жительницу 1985 года рождения.

Фото МЧС - Пульс Хакасии
За прошедшие выходные в Хакасии зарегистрировали семь пожаров. В Черногорске пожарные тушили дом барачного типа и мусорные контейнеры, в Абакане произошел пожар в гараже.

Более 170 бойцов Сибири поборолись за награды турнира по АРБ памяти сотрудника ОМОН Евгения Мирошниченко - Министерство физкультуры и спорта
Турнир по армейскому рукопашному бою памяти сотрудника ОМОН Управления Росгвардии по Республике Хакасия прапорщика полиции Евгения Мирошниченко, геройски погибшего при спасении мирного жителя в зоне специальной военной операции,